Det var engang en villstyring.........

Kategori Mine tanker om …

EN STOR DAG FOR EN «LITEN MANN»

FOR FØRSTE GANG GIKK JEG TRAPPENE I VIKERSUNDBAKKEN ALENE.Det var ganske stort for meg. MANGE TROR AT JEG ER EN SUPERMANN SOM TØR OG GJØR ALT,MEN DET STEMMER OVERHODE IKKE.2 ting som jeg alltid har vært livredd for og det… Fortsett å lese →

STRÅLENDE SOL OG NYKJØRTE SKILØYPER.DA KAN MAN KNAPT FÅ EN BEDRE START PÅ DAGEN FØR MAN SKAL PÅ JOBB.

JEG GÅR JO IKKE PÅ SKI HVER DAG LENGER ,VEKSLER MED NOEN LØPETURER,MEN I DAG VAR PLANEN SKITUR SÅNN CA 3T FØR JOBB.Etter å ha sjekket «skisporet.no» gikk turen til Sponevollen og løypene på Hestås- og Hovlandsfjell. Syns det var… Fortsett å lese →

FLOTT DAG SÅLANGT I DAG OG VELDIG GODT Å SE AT KROPPEN HENTER SEG FORT INN.

ETTER SPREKKEN I GÅR VAR JEG VELDIG SKEPTISK TIL DAGENS LØPETUR.Sist jeg var så sliten som i går var under Troll skimaraton 120km for noen få år siden ,brukte vel godt over 8t under et føre omtrent som i går.Men… Fortsett å lese →

ÅRETS TYNGSTE SKITUR ENDTE MED TOTAT-SPREKK ,MEN DET JEG ER JO LITT RAR FOR JEG LIKER JO Å TRENE SÅ JEG BLIR SURRETE I HUE 😂

PLANEN I DAG VAR ENKELT OG GREIT Å GÅ 6 RUNDER FRA ENGERSETRA ,VIA DYPINGKOLLEN,NYGÅRDSHØGDA OG NED BAKKENE TIL ENGERSETRA.Elsker jo de bakkene fra Vesle vindsjø/Knuslebu og opp til Dypingkollen.Starta rett før klokka 14.Regna med å bruke 4.5t og ga… Fortsett å lese →

KLOKKEN ER 0315 NATT TIL TORSDAG OG HER SITTER JEG OG TENKER OVER MANGE TING.

DENNE UKA HAR FOR MEG VÆRT SLITSOM PÅ MANGE MÅTER.Som alle vet er jeg treningsnarkoman,dvs hvis jeg ikke får løpt ,gått på ski eller på andre måter får brukt kroppen sånn at jeg får litt puls,svetter litt og blir blitt… Fortsett å lese →

PÅ EN LITT TRIST OG KJEDELIG DAG FIKK JEG EN OPPMUNTRENDE MELDING FRA STAVANGER.

Meldingen var fra en av trenerne til Sølve i fotball «2 mål av unge lovende Hellerud,lagets Lewandowski. NÅ ER DET IKKE FOR MEG SÅ VIKTIG HVA UNGENE DRIVER MED ,BARE DE TRIVES MED DET DE GJØR ,MEN SKULLE DE VÆRE… Fortsett å lese →

FLOTT VÆR ,AKKURAT KOMMET HJEM FRA JOBB OG PRØVER Å FINNE UT HVORDAN JEG SKAL BENYTTE DAGEN.

EGENTELIG MEST LYST TIL Å GÅ PÅ SKI I FINNEMARKA.Men det er dissa ribbeina da 🤔 så jeg vet ikke om jeg klarer det rett og slett.Mulig det blir alternativ trening i dag også.Skal ikke si at jeg har vært… Fortsett å lese →

LIGGER PÅ SOFAEN MED VONDE RIBBEIN ,SER PÅ LANGRENN I OPPTAK OG DRØMMER MEG LITT TILBAKE FRA DEN TIDEN ALT DREIDE SEG OM Å GÅ FORTEST MULIG PÅ SKI.

DEN EGENTLIGE PLANEN MIN FOR 1 ÅR SIDEN VAR Å BEGYNNE Å GÅ SKIRENN IGJEN FORDI JEG OPPLEVDE AT PÅ GODE DAGER FOR RYGG/HOFTER KUNNE JEG SKØYTE RIMELIG FORT OVER LANG TID .ET VIRUS SATTE EN STOPPER FOR DET MEN… Fortsett å lese →

HAR HØRT AT RIBBEINSBRIST PÅ BAKSIDEN ER VONDT,MEN AT DET SKULLE VÆRE SÅ VONDT,DET…….

Etter et fall under en løpetur torsdag kjente jeg at noe «knakk» baki øvre del av rygg,men kjente jo ikke noe smerte der og da og fortsatte løpeturen før jeg dro rett på Zumba.Ikke noe problem,bortsett fra at jeg kjente… Fortsett å lese →

MORSOMT Å IKKE VÆRE SÅ STEREOTYPE.

UTFORDRE MEG SELV SYNS JEG ER MORSOMT OG NÅR JEG OPPTAGET AT JEG HADDE MELDT MEG PÅ ZUMBA, VED EN FEILTAGELSE, SOM JEG ALDRI HAR PRØVD,TEKTE JEG «JAJA HVORFOR IKKE,DET FIKSER JEG SIKKERT»Ikke noe i veien med å tro på… Fortsett å lese →

« Eldre innlegg Nyere innlegg »

© 2021 Gjermund Hellerud — Drevet av WordPress

Tema av Anders NorenOpp ↑