MÅ BEGYNNE Å TRENE SER JEG 😵

DET ER DEILIG NÅR MAN ER UTE OG TRENER,SVETTEN RENNER,MAN KASTER KLÆRNE OG DET FREMDELES FØLES VARMT.
Så dagens treningsøkt var den første med denne følelsen dette året og jeg håper det fortsetter,gjerne hele året …….sommeren er best 👌

DAGENS TRENINGSØKT BESTOD AV 8 X 4MINUTTER I MOTBAKKE MED 1 MIN PAUSE.
Jeg grua meg veldig til denne økta siden jeg de siste dagene har vært «stinn i låra» ,og motbakker med stinne lår er alt annet enn morsomt.

Men det gikk heldigvis litt bedre enn fryktet,ikke optimalt men det kunne jeg heller ikke regne med.
Noen meter frem til Kristen og Kristoffer Aaby på hvert drag ,bortsett fra siste da….da forsvant Kristen som en vind og demonstrerte sin overlegenhet.
Jeg prøvde,men stivna som en stokk………
Helt utrolig ,mannen er snart 60år 🙏

Men jeg er fornøyd med økta,holdt de andre på trygg avstand bak meg ,er jo ikke noen ungdom lenger jeg heller 😉 så formen er vel helt grei ,men alltid ønsker man at den er bedre ,sånn er det vel for alle uansett nivå.

Flott gjeng å trene med da.
Ann Kristin Wigdal,Benedikte Solvin,Hans Egil Drolsum,Gunnar Eidal,Sander Pedersen,Paal Vegard Gulliksen og 2 ganger Aaby.

DA FÅR EN DUSJE OG KOME SEG PÅ JOBB.

HA EN FORTSATT FIN DAG.