SKEPTISK TIL FØRSTE TRENINGSØKTA I DAG MEN DET GIKK VELDIG BRA…..SØVN ER OPPSKRYTT 😉

SANDBRYGGA ET PAR TIMER
Visste at jeg burde dra hjem og sove for skal tross alt på jobb senere i kveld,men siden det var skyfri himmel måtte jeg bare ta et par timer på stranda.
Og hadde det vært badevann for ei pyse som meg hadde jeg nok ligget der et par timer til.
Ingen ting slår badestrand og sol…….men manglet badevann og sterk varme….22 grader er ok men ikke noe mer 😉

ETTER ET PAR TIMER I SENGA OG LITT MAT TOK JEG TUREN TIL SNARUM OG DAGENS ANDRE TRENINGSØKT.
Skulle egentlig løpe opp til Damtjern og så videre til Hovdekollen,men siden jeg møtte en flokk med kuer valgte jeg en annen rute.
Er ikke redd kuer,men har respekt for store dyr……man vet aldri.
Fantastisk god form….løp lett trippende opp hele veien …achillisen er jo sannsynligvis en lengre vedvarende skade,men den akutte fasen er over for lengst og da kan jeg løpe selv om jeg bruker endel minutter før smerten er borte…….god erfaring med achillisskader så dette er pr d d en fillesak for meg……

DET VAR DEN DAGEN ….SÅ LANGT ….EN FIN DAG OG SNART ER DET HELG OG DA KAN JO ALT SKJE……MAN KAN JO DRØMME 😉