BILDET ER FRA EI ØKT MED LOSOA OG AABY FOR CA 1,5 UKER SIDEN

dårlig lyd på denne videoen men det jeg sa var at jeg hadde gått ca 65km og det var Steinsfjorden på den ene siden og Tyrifjorden på den andre og at jeg egentlig ikke hadde tid til å stoppe for målet var å gå rimelig fort,dog ikke maks.

ENDTE OPP MED 105,7 km PÅ 5T38MIN OG HADDE KUN MED MEG LITT VANN.

Jeg er snart 55år…..ikke spesielt god på å stake ,men utholdenheten er det ingen ting i veien med.

DET ER BARE Å PRØVE Å GÅ DENNE RUNDEN PÅ 5.38T ALENE MED KUN VANN SOM «NÆRINGSINNTAK».


Ble litt sliten etter ca 82km men holdt hode kaldt og klarte å gå hele runden uten å verken bli næringstom eller tom for væske.
Selvfølgelig er jeg litt sliten nå,men ikke no sånn veldig liksom.
Gikk med 2`er hjul og syns det var bra jeg med en snittfart på 3.12 min/km helt alene i mye vind «fra alle kanter».

Værst var det fra Steinsletta og egentlig helt hjem hvor jeg hadde en lei sidevind hele tiden.

Jaja da er den økta unnagjort………..ei økt jeg hadde planlagt en eller annen gang i løpet av sommeren……godt med alt som er gjort 😉

ETTER DENNE ØKTA SKULLE JEG SE DANMARK – FINLAND UNDER FOTBALL EM.
Får håpe det går bra med Christian Eriksen.


HA EN FORTSATT FIN LØRDAG.

HER GÅR ALT BRA 😉

HADDE FORRESTEN BEE GEES PÅ ØRET HELE TIDEN OG NÅR DENNE SANGEN KOM ……CA HVERT TIME BLE DET AUTOMATISK MER TRØKK ….