BLIR EN ROLIG DAG I DAG.
Hode har sikkert lyst til å trene både 4 og 5 timer,men i dag sier kroppen i fra at «nok er nok» og en såkalt aktiv hviledag er på sin plass.
Er verken overtrent eller syk,bare sliten etter mye jobbing,lite søvn og ekstremt mye trening.
Skvisa det siste av overskudd ut av kroppen på intervalltrening på lørdag sånn at 90km på rulleski i går nå føles ut som jeg skulle ha løpt 4 maraton på rappen.



LIGGE PÅ SOFAEN…..NEI DET SKJER IKKE.
Hva gjør jeg da ? tenkte å finne de turorienteringspostene i Holleia som jeg har leita etter 2 ganger tidligere ,pluss noen poster på Vestre Spone og så bade et eller annet sted.
Butjern er et alternativ,men jeg liker meg ikke i tjern. Så får vi se……..har lånt kompass av muttern så da er det jo en mulighet 🙂 Litt nedverdigende å måtte bruke kompass,men men overlever vel den skammen 😉
Og hva bading angår er det nok av steder å få seg en dukkert




ELLERS SER DET UT TIL Å BLI EN FLOTT DAG I DAG OGSÅ.
(jeg har visst sovet bort et par timer etter jobb…….)

UT Å NYT SOLA OG VARMEN FOLKENS,HA EN FIN ETTERMIDDAG.