KRØDERFJORDEN

EN TUR PÅ SPARKET.
Siden jeg dessverre må være litt forsiktig med løping(som jeg egentlig liker aller best) for tia p.g.a en litt rusten achilles visste jeg ikke helt hva jeg skulle trene i dag så da tok jeg likesågodt på meg rulleskia og gikk en runde jeg aldri har gått før.
Målet var å ta det som en tur og bare stake.
Jeg tok det som en tur….gjennomsnittsfarten var jo ikke all verden 3.36min/km…(halveis hadde jeg 3.20).
Stoppa ved Bjøreelva og avkjølte kroppen ,det var deilig selv om vannet var kaldt….typisk snøsmelte-vann 🙂
Stakk også innom Coop på Krødern og kjøpte med litt energidrikk……sånn for sikkerhetsskyld 😉



KRØDERFJORDEN SÅ VELDIG FRISTENDE UT.
Når jeg passerte Noresund og så båtene beveget seg oppover Krøderfjorden fikk jeg engentlig bare lyst til å haike og nyte idyllen på fjorden.
Ikke at jeg er noen «marine-type» men det så unektelig flott ut 🙂

TRØBBEL MED NAKKE OG SKULDRE.
Hver sommer de siste 10 åra ,på et eller annet tidspunkt får jeg muskulære problemer med øvre del av rygg og det har plaget meg en del den siste mnd…….en tur som dette hjelper neppe på,men man må jo kose seg litt også …og 88km i strålende sol uten noe tidspress er for meg bare kos….så får det være det samme om jeg får litt ekstra vondt,som siste 25km i dag.
Det går seg alltid til 😉



VEL HJEMME,MARSIPANKAKE,VIN OG ØL 😉
Med god samvittighet kunne jeg etter endt tur nyte litt sukker og alkohol……
Når man snart er 54år må det være lov å nyte livet og ikke bare stresse etter «stravarekorder» og «høyt o2-opptak» 😉
Er bare badestrand som mangler på en dag som dette,men litt seint nå når klokka er 2215 😉