Mari Hoffart,Kristin BK Sand,Paal Vegard Gulliksen,Hans Egil Drolsum,Arno Grønhovd,Gunnar Eidal

TIDENE FORANDRER SEG,SKI OG LØPING HAR ALLTID VÆRT EN DEL AV MEG.
I dag kunne jeg gått på ski på øståsen,men fordi jeg syns det er kult å trene sammen med blant annet de jeg løp med i dag ,valgte jeg det i steden for å strene mil etter mil alene på ski.
Turrenn blir det ingen ting av denne sesongen sannsynligvis så da får en gjøre det man syns gir en mest totalt sett.
I går løp jeg intervaller med omtrent samme gjengen og i dag en rolig langtur.

PRØVER Å VÆRE GREI OG LEGGER MEG BAKERST.
«liker meg best bak damene» var kommentaren,men grunnen var jo at jeg visste at jeg sannsynligvis var den mest utholdende og målet er jo at ingen skal føle at de blir etter.
Syns det er litt av vitsen når man løper sammen og skal ha det trivelig.

Fra Gravfoss ned mot Søya

Også kunne jeg ligge bakest å skravle med noen jeg aldri hadde pratet med før,det syns jeg er kjekt.



ETTER AT GUNNAR SERVERTE PEPPERKAKER ETTER CA 13KM GIKK TUREN TIL GRAVFOSS HVOR VI SKILTE LAG.

JEG HADDE PÅ FORHÅND SAGT AT JEG SKULLE LØPE LITT LENGRE ENN 20KM SOM DE ANDRE GJORDE.
Syns det var kult at Paal Vegard ble med på en ekstrasløyfe på ca 10km…….han har tross alt kun løpt på beina i 2 år og at det ble litt «trange skjær på slutten» det spilte ingen rolle,jeg syns det bare var moro jeg om vi løp på 5min pr km eller 7……
Poenget mitt var å være lenge ute på tur 🙂



EN FIN LØPETUR MED LETTE BEIN,INGEN VONDTER OG GOD FORM.

HA EN FORTSATT FIN SØNDAGSKVELD