BILDET ER FRA STAVANGER I BEGYNNELSEN AV JUNI

BLIR GJENTAGELSE: «DAGEN STARTET PÅ JOBB».
Hadde en ide om å løpe en tur på ca 2t på Øståsen rett etter jobb i dag,men jeg er jo ekstremt glad i sol og varme ,så når det var overskyet på formiddagen og ut i fra yr.no skulle bli strålende sol etterhvert dro jeg hjem og slappet litt av før jeg omsider tok turen og parkerte ved Tyrifjord hotell.

FØRSTE MÅLET VAR OPP TIL TOPPEN AV SLALOMBAKKEN

LØPETUR PÅ ØSTÅSEN OG LITT TIL.
Var litt sliten når jeg startet i dag og sleit med tunge bein opp Dokka til Heistoppen men neste mål var Sandvika.


MÅLENE FORANDRET SEG UNDERVEIS.
Fant etterhvert ut at formen var ganske bra selv om beina var tunge,så da bestemte jeg meg for å teste hjernen litt og se om jeg fant en runde jeg løp for 25-30år siden………og det gikk ganske greit selv om jeg nok bomma litt ,men å løpe i ville «skauen» med høy lyng og masse myr-terreng krever endel retningssans og det er jeg ganske god på.
Kom omsider til den stien jeg skulle og deretter ned til en skogsbilvei #Heggesjøveien»……deretter var det bare å løpe,for nå hadde jeg full kontroll………løp en annen sti ned til Heggen Kirke enn jeg gjorde før i tia……..kanskje ikke det smarteste,for den var vanskelig å følge,men men samma det……..

Langs Begsjø…….uti vannet ved Kråkholmen og så sti og vei til Tyrifjord Hotell hvor jeg hoppet uti Tyrifjorden.

Fin rolig tur på 20km.

SOLING OG BADING PÅ SANDBRYGGA.
Perfekt avslapning for meg…..soling,bading og ikke minst snakke med folk .
Veldig hyggelig,og vannet er igjen over 20 grader i Tyrifjorden.

KORT KVELDSTUR PÅ RULLESKI OG DERETTER EN DUKKERT VED POLLEN I VIKERSUND.

DA ER DET BARE Å LADE OPP TIL NOK EN NATTEVAKT.

HA EN FIN FREDAGSKVELD ….. CORONAVIRUSET HAR IGJEN INNTATT MODUM……..FØRSTE POSITIVE PRØVE SIDEN MAI.
SÅNN KAN DET GÅ……..HOLD DERE HJEMME,DRIT I SVENSKEHANDEL,DRIT I FESTLIGHETER PÅ BY`N…..MÅ DERE FESTE SÅ GJØR DET SAMMEN MED FOLK DERE KJENNER OG ER TRYGGE PÅ.
DEN KOLLEKTIVE DUGNADEN MÅ OPPGRADERES FOR NÅ HAR FOLK VÆRT ALTFOR SLAPPE OG EGOISTISKE.