GAMMELT BILDE.

BLE VEKKET AV ALARMEN I DAG KLOKKA 0830 OG SKJØNTE IKKE HVORFOR DEN J……. KLOKKA VEKKA MEG SÅÅÅÅÅÅ TIDLIG,FØR JEG KOM PÅ «JEG SKAL JO PÅ JOBB» 😂
Kom meg på jobba da ………tidsnok og det gikk jo helt greit.

TRENINGSTUR ETTER JOBB.
Syns det er veldig kjekt å trene sammen med noen for tia og sendte melding til treningsveninna med spørsmål om hun ble med på en tur på ettermiddagen.
Etter å ha pratet med henne ved Pollen etter jobb og hun ikke kunne før etter klokka 2000 fant jeg ut at akkurat i dag hadde jeg lyst til å trene litt tidligere så da tenkte jeg «får ta meg en tur alene da» ,har jo ikke noe problem med det,men mye kjekkere å skravle med noen på rolige turer.
Så dukka plutselig Hans Egil opp og så sa jeg at jeg hadde tenkt meg ut NÅ på en rolig tur,så da fikk jeg jo noen å løpe sammen med og skravle 👍
Jeg var veldig lett i beina i dag så etter 8km med HE fant jeg ut at «jeg løper 15» .

STYRKETRENING ETTER LØPETUREN.
Hvorfor dra hjem når man kan gjøre det ved Pollen i Vikersund og deretter avslutte med et bad i Tyrifjorden 😉
Så da ble det snaue 40min styrke før en dukkert.
Om folk syns det er litt rart med en som driver og gjør mange rare øvelser ved en badeplass, bryr jeg meg ikke noe om …….mange ting som er verre enn akkurat det .

Også treffer man jo folk man kan prate med ,hyggelig det da …….mer hyggelig enn å surre med de samme øvelsene hjemme med kun TV som eneste underholdning.

UTENDØRS TRENING ER BEST 🙏

DA FÅR EN SLAPPE AV MED MUSIKK FRA YOU TUBE.
Ja jeg vet OL har starta,men erre no intressant???
Skal prøve å se medaljehåpene til Norge,ihvertfall i friidrett og kanskje svømming………men alt annet ,det får gå som det går for min del.

Ser at GOLF er OL-gren 🤔 DART hadde vært mer interessant.
Og jeg skjønner ennå ikke hvorfor ikke ORIENTERING er OL.gren,det er ihvertfall IDRETT.

DET VAR I HOVEDTREKK DENNE DAGEN.
I morra blir det full jobb hele dagen,men først en løpetur klokka 8 og satser på at den blir sammen med løpevenninna.

HA EN FIN KVELD,MED ELLER UTEN OL ELLER YOU TUBE.