Gjermund Hellerud

Det var engang en villstyring.........

Side 2 av 74

HVA SKULLE MAN TRENE ETTER JOBB I DAG?

DET ER JO UVANT Å TRENE FØRSTE OG ENESTE ØKTA PÅ KVELDSTID SIDEN JEG I LØPET AV 6 UKER KUN JOBBE 3 DAGVAKTER.Så hva skulle jeg finne på ? Mørkt var det også, å noen å trene med har jeg… Fortsett å lese →

NÅR MAN HAR FRI FRA JOBB SKAL MAN VISSTNOK,VASKE,RYDDE,BRETTE KLÆR OG TØRKE STØV …..JAVEL🤔

DA FIKK JEG HØRE PÅ DISSA DAMENE DA. NÅR SANT SKAL SIER SÅ TRENGTES DET EN LITEN OPPGRADERING PÅ IHVERTFALL ,Å TØRKE STØV 🙈Jeg visste jo det da,men herregud jeg har jo så mye rart stående rundt omkring at tanken… Fortsett å lese →

TVANGSHANDLING,KONKURRANSEINSTINKT,KLIN GÆREN ELLER HVA SKAL MAN KALLE DET NÅR EN PÅ 55ÅR BLIR STRESSA FORDI HAN MISTER EN «KRONE» PÅ ET STRAVASEGMENT 🙈

HADDE EN FIN LØPETUR I GÅR OG SER AT DEN MØKKASKADEN I SETE/HAMSTRINGEN BEGYNNER Å BLI BEDRE OG BEDRE.Så jeg var strålende fornøyd når jeg klarte å løpe et relativt flatt drag i relativ høy fart til å være meg… Fortsett å lese →

FLOTT TRENINGSTUR I FINT VÆR,GJODE DET JEG SKULLE SELV OM JEG BOMME LITT PÅ EN STI I ET NATURRESERVAT.NU ER DET JOBB.

DEILIG Å KUNNE SOVE SÅ LENGE JEG VILLE ,DET ER LENGE SIDEN SIST FOR ENTEN ER DET JOBB ELLER SÅ ER DET NOE TRENINGSAVTALER.I dag ,ingen av delene, men hadde glemt å skru av lyden på mobilen så det begynte… Fortsett å lese →

I DAG VAR JEG RETT OG SLETT FYSISK SLITEN MEN NÅR JEG SÅ HVA JEG HADDE GJORT DE SISTE 14 DAGENE SKJØNTE JEG HVORFOR.

STARTA DAGEN I DAG ETTER JOBB MED EN LØPETUR PÅ CA 12KM MED MANGE HØYDEMETER.Hadde 2 alternativer i dag når det gjaldt trening på formiddagen.Hadde vel kanskje håpet på plan B ,men regnet det egentlig som uaktuelt i og med… Fortsett å lese →

FLOTT MED DØGN SOM DE SISTE 24T💥

DET GÅR LITT OPP OG NED I LIVET FOR MEG SOM SIKKERT FOR DE ALLER FLESTE,SÅ ETTER EN LITT TRASIG DAG FØLELSESMESSIG MÅTTE JEG BARE VRI LITT PÅ HJERNEN OG SE POSITIVT PÅ DET SOM ER POSITIVT Å GI LITT… Fortsett å lese →

TYNNSLITTE NERVER PÅ MORRAN I DAG OG PÅ JOBBEN SPURTE EN «HVA ER DET MED DEG I DAG,DU ER SÅ MUTT»

JEG FORKLARTE JO HVORFOR ,HAR ALDRI NOE PROBLEMER MED DET,MEN AKKURAT GRUNNEN TRENGER IKKE OFFENTLIGGJØRES.Men det var kun en kombinasjon av mange negative ting,altfor mye tanker og en melding gjorde at det nesten bikka litt over.Meldingen i seg selv var… Fortsett å lese →

DET ER SJELDEN, KANSKJE 2 GANGER I ÅRET,MEN I DAG BLE JEG I FRYKTELIG DÅRLIG HUMØR PÅ MORRAN.

FRI FRA JOBB NATT TIL I DAG SÅ JEG STOD OPP AKKURAT NÅR DET PASSET MEG OG VAR EGENTLIG LITT FRUSTRERT I UTGANGSPUNKTET.Grunnen til det var jo at jeg hadde ingen å trene med på formiddagen eller d.v.s jeg kunne… Fortsett å lese →

EN EVIG OPTIMIST OG EN «UROKRÅKE» ER VEL EN GOD KARATRESTIKK OM MIN PERSON.

PÅ SKOLEN FRA 1 TIL 8 KLASSE BLE JEG VEL BESKYLDT FOR DET MESTE SOM BLE GJORT AV GALE TING ,MYE VAR RIKTIG ,MEN IKKE ALT.Jeg har aldri fått diagnosen MBD eller som det heter i dag ADHD og tror… Fortsett å lese →

INGEN STORE OVERSKRIFTER SOM SKAPER STORE LESERTALL I DAG,MEN DAGEN HAR VÆRT BRA DEN.

ALT LÅ TIL RETTE FOR EN FIN DAG NÅR JEG STOD OPP KLOKKA 7 PÅ JOBB OG DET VAR 9 GRADER UTE OG DET VAR MELDT SOL 🌞Å sånn ble det også. HADDE EN AVTALE MED BESTEVENINNA OM Å BLI… Fortsett å lese →

« Eldre innlegg Nyere innlegg »

© 2022 Gjermund Hellerud — Drevet av WordPress

Tema av Anders NorenOpp ↑