HESTÅSFJELL

Kom hjem fra jobb i dag klokka 11 og var litt usikker på om jeg i det hele tatt skulle trene……..man blir litt ekstra varsom i disse corona-tider,men sannheten var også at jeg kjente at bronkiene var irriterte og at jeg hadde et press i brystkassa.
Så valget stod mellom å gå tur på beina eller å stake på ski……..begge deler gir jo veldig lav puls og er jo ikke noe farlig selv om man er litt «groggy».
Kun feber som stopper min fysiske aktivitet……..

Ikke uventet ble det staking på Hovlandsfjell fra Sponevollen……….ble nesten 40km men det gikk veldig rolig for seg,for selv om stigningene opp fra Langvann er tøffe klarer man å stake seg opp med lav puls.
Etter denne økta hadde jeg ca 40min på stuegulvet med styrke/beveglighet……

Jaja da får en finne på noe kjekt utover kvelden…..hva nå det måtte bli i disse tider hvor man ikke skal gå på eller få besøk……..kjedelig ja,men sikkert nødvendig.
Høre på musikk da 😉



Forresten veldig bra at Modum kommune hadde fiksa løyper i dag ,selv om jeg hadde håpet de kjørte ned til Klyftetangene også 😉