Det burde jo ikke vært noe spesielt 9 juli, men det var litt stas å våkne til nærmest skyfri himmel og sol i dag og selv temperaturen ikke var all verden så varmet jo sola fra morran.



TO TRENINGØKTER ,BADESTRAND OG GEBURSDAGSFEIRING.
Når ungene leiket med søskenbarna kunne de voksne ta seg en løpetur.
Jeg fikk streng beskjed at jeg IKKE skulle løpe sammen med søstra og kjæresten,så da ble det en løpetur for meg selv.
Og det var nok like greit for i dag,første gang på 7 uker kunne jeg løpe med full styrke og flex på høyrefoten……det var deilig og ekstra deilig i bar overkropp 😉

BADESTRAND ….. SANDBRYGGA.
Heldigvis,ikke bare for meg selv men minst like mye for ungene ble det noen timer på stranda med soling og bading.
Vannet har blitt endel kaldere den siste uka og for meg holdt det med en kjapp dukkert men unger er unger og bryr seg ikke om litt kaldt vann 😉 Veldig kjekt.

KJAPP RULLESKITUR I LYSLØYPA PÅ BRUNES(VIKERSUND)
Siden jeg hadde litt over 1t til rådighet benyttet jeg den til 20km klassisk rulleski-tur i lysløypa ….som ligger 50m fra der jeg er oppvokst og hvor muttern bor den dag i dag.
Selvfølgelig i bar overkropp 😉
Det var veldig kult fordi det gikk kjempelett………….og så var det jo sol 😉

GEURSDAGSFEIRING.
Som «alltid» arrangerer muttern gebursdags-feiring for meg og det er jo flott 🙂
Jeg er ikke så opptatt av sånne ting men for ungene er det nærmest et must ,spesielt for Seline som er yngst og som syns det er stas å pynte kake og gjøre litt stas på sin «gamle» far,og så er det jo kjekt at man samles litt sånn uhøytidelig .

DA HAR DET BLITT KVELD,SNART SENGETID OG SÅ HÅPER JEG VI FÅR FLERE DAGER SOM OM IKKE ANNET MINNER OM SOMMER .