Her går hverdager og helg om hverandre så følelsen av å «ha helg» kan jeg ikke si jeg har …….trodde jo det var søndag for 2 dager siden,så når jeg skulle gå fra jobb sier han jeg er hos» ser deg i morra» hæ sier jeg,i morra? har ikke jeg fri noen dager nå? «det er onsdag i morra Gjermund» sier han……..hehe sånn er det når man jobber og trener seint og tidlig og det er jul,nyttår og alt mulig rart i mellom 😉

MEN NÅ HAR JEG IHVERTFALL HELG.
Så da får jeg vel ta helg da …….skal man gjøre da tro???
Går vel i samme duren er jeg redd for,men kanskje skal jeg prøve å sove litt mer enn 3-4 t pr døgn……..kjedelig det å da ………
Vi får se hva som skjer……..sikkert noe trening……kanskje ski? eller nei ,kanskje ikke 😉 Løping er kjekkest,ihvertfall når vinteren er som den er……

Dagen i dag har vært helt ok.
Rusla til jobb og i dag hadde jeg «god tid» ,akkurat 54min. fra jeg gikk til jeg var fremme og da var vel klokka ganske nøyaktig 9.
En dagvakt på jobb er nesten «over på et blunk» ,når vi har noe å gjøre går tiden veldig fort…….så plutselig var jeg ferdig.
Gikk så opp til søstra for å låne bil…….jaja surra litt i Vikersund først da 😉

DAGENS TRENING
For en gangs skyld hadde jeg ingen plan og da pleier det å bli «så der»(eneste jeg ikke skulle var å løpe fordi det har blitt mye løping i det siste og merka at den ene leggen hadde godt av en dag uten)
…….joda egentlig hadde jeg planer om å gå på ski,men det blåste no jævlig ute,så jeg gadd rett og slett ikke…..jada det er en jævla dårlig unnskyldning,men i dag………hadde vel ikke nok lyst da 😉
Dro på Gym2000 og tenkte «ja da kjører jeg ei hardøkt på romaskinen en halvannen times tid».
Fin tanke det,men det ble med tanken for etter styrke-økta i går var magemusklene så vonde og stive at det var vondt i det hele tatt å ro rolig,men hue mitt sa at jeg måtte ihvertfall ro 15km om så rolig,så da ble det gjort 😉
Etterpå surra jeg rundt på senteret og trena 50min lett styrke.
Var liksom ikke dagen min i dag når det gjaldt trening.

Nå er klokka bare 2100 og lenge igjen til jeg legger meg……..

Kanskje jeg skal se på Tour De Ski og ja det må jeg jo se Ari Behn`s begravelse.
Og uten at jeg ennå ikke har sett det står det stor respekt av datteren,Maud Angelika, på 16år som skulle holde en minnetale………det ække lett,det er faktisk ikke lett i det hele tatt å være i begravelse til noen av sine foreldre når man er ung,det veit jeg mye om.

DET VAR TRIST SOM FAEN AT HAN TOK SITT EGET LIV,MEN DET UNDERSTREKER VEL BARE DET HAN SKREV FOR NOEN ÅR SIDEN ,AT HAN HADDE DET «TRIST SOM FAEN» .

Så er det mange som syns det blir litt vel overdrevent av media å bruke så mye tid på Ari Behn som tross alt verken er kongelig eller noe annet…..kun en vanlig mann.
Men ,hallo,Ari var i offentlighetens søkelys hele tiden etter at han innledet et forhold til Prinsessen ……..så det er vel ikke så rart.
Men jeg er enig med at alle mennesker er like mye verdt om de er koneglige,idrettsutøvere,politikere,sykepleiere,narkomane ….osv osv…..men at media setter Ari Behn sitt selvmord på førstesidene og også følger hans begravelse tror jeg er bra for alle………


Det er bra å sette søkelyset på selvmord fordi jeg tror mange kunne vært unngått om vi brydde oss om hverandre
Ari var jo en raus kar som ga av seg selv og egentlig ikke var opptatt av oppmerksomhet,men som fikk det av naturlige grunner.
Et av de beste sitatene eller dikt om man vil:
JEG ER INGENTING ALENE
SAMMEN ER VI ALLE TING VI BRYR OSS OM,VI TENKER PÅ,VIL GJØRE MED HVERANDRE.
ELSKE OG KNA OG KNULLE,KVESTE OG KVERNE OG TULLE.


Bjørn Afzelius har en fin sang med en bra tekst som kanskje kan være litt å tenke på…….Bjørn ble bare 52år,han tok IKKE sitt eget liv ,men levde vel et liv hvor det psykiske gikk veldig opp og ned noe denne sangen er et vitne om ……..
Å bry seg om de som faktisk har det litt vanskelig er kanskje et stort steg for mange ,men det er ikke farlig å bry seg……

Ha en fin kveld.