Madlasandnes …….Hafrsfjord

Opp altfor tidlig om morran 😉 0715 ække no for meg lenger ……..så når alle ungene var trygt på skolen var det bare å legge seg igjen……..det er det fine når man har fri fra jobb.

Løpeturen i dag gikk bl.a langs Hafrsfjord.
Selve løpeturen gikk ikke all verden ….tett i brystet pga forkjøelse,men sånn er det …….møkkavær var det også…..regn og vind ;-(


Litt historieopplæring : I år 872 stod det siste slaget mellom Vikingkongene og Harald Hårfagre nettopp i Hafrsfjord.Og som alle vet gikk Harald seirende ut av dette og fikk herredømme over vestlandet og ble med dette enekonge i Norge.
Slaget i Hafrsfjord regnes som det slaget som markerte dannelsen av Norge som ett rike.
SÅ VET DERE DET 😉

NY TRENINGSØKT……PÅ SATS MADLASENTERET.
Rett og slett styrketrening i snaue 1.5t……..flott senter,men å betale 200kr for en drop in time syns jeg ærlig talt er i overkamp og ihvertfall når det er tidsbegrensing i tillegg……
Men men vi fikk trent veldig bra

LITT MORSOMT MED SKILTINGEN PÅ SATS …..ALT SKAL VÆRE SÅ FANCY ,MEN FRIVEKTER VET DE TYDELIGVIS IKKE HVA HETER PÅ ENGELSK ……..NOE SÅ DUMT ….HVORFOR IKKE KALLE CARDIO FOR UTHOLDENHET ,,,,,ER JO DET DET ER ……..

Noen ting måtte ordnes og kjøpes etter trening så G-max på Forus og Tvedt-senteret med bl,a xxl-sport var jo kjekt ……..pengene bare flyr,og det er jo moro så lenge det varer 😉

Nå sitter jeg sammen med de to yngste gutta og ser Barca …..altså fotball …..begynte å se Salzburg men var mer interessert i Messi og Soares enn Haaland på benken………
Og jaggu kom ikke dattera med marsipankake til meg ,så da er jo alt bare «fryd og gammen»